Beslenme uzmanım Sara ile kilo vermek ve diyabet sorunumdan kurtulmak için görüşmüştüm. Aynı zamanda fit ve güzel, şişkin olmayan bir vücuda kavuşmak istiyordum. İmkansız olduğunu düşünmüştüm ama birkaç görüşmeden, çok başarılı ve faydalı olan kilo verme sürecinden sonra hayal olduğunu düşündüğüm hedefe ulaştım ve hâlâ Uzman Diyetisyen Sara ile yoluma devam ediyorum. Vazgeçtiğim her saniyede o güzel gülümsemesi ile beni motive ettiği anları unutmuyorum. Her şey istediğimden fazlasıydı ve sonuçtan gerçekten çok memnun kaldım. Özellikle sayesinde tedavi olduğum için ve onu tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum ve bu tanışıklıktan çok memnunum.

Uzmanım Sara'da gördüğüm kolaylık, dakiklik ve harika yol tutuşundan, yüksek zevk ve yüksek iletişim ve takip kalitesi ile bahsedeceğim. Daha önce izlediğim diğer programlara kıyasla son derece faydalı ve hayatımda bir dönüm noktası oluşturan programı, takip ettiğim en iyi programlardan biriydi.

Diyetisyen Sara hanım hakkında ne desem az kalır. Yemek ile ilgili görüşüm değişti ve yemek ile olan ilişkim düzeld. Üstelik bedenim de 180 derece tamamen değişti. Artık kendimi çok hafif ve enerjik hissediyorum. Kilo vererek sağlıklı yemek yemenin tadını çıkarıyorum. İki ay içinde çok güzel bir forma vücudumu soktum. Onunla birlikte çalışarak yaşam tarzım da değişti. Onunla tanıştığım için çok mutluyum ve onu seçtiğim için de çok şanslıyım.

Sadece 3 hafta sonra pantolonun beli ve gömleğin bedeni çok değişti. Uzman Sara, tartıda çıkan numaraya odaklanmayıp daha çok hayatımızın ve yemeklerimizin detaylarına odaklanmaya çalışıyor. Gıdaya ve vücudumuza olan sevgi ve saygımız hakkındaki düşünme şeklimizde büyük bir değişiklik yapıyor. Kendisine Kalpten teşekkür ediyorum.

4 haftada spor yapmamama ve bazen program dışına çıkmama rağmen 4,5 kilo verdim. Bu da Sara Hocamın programının başarılı olduğunu gösteren bir sonuç. Allah razı olsun.

Merhabalar. 6 ayda toplam 30 kilo verdim, hâlâ buna inanamıyorum. Ayrıca, yüksek kolesterol değerleri düştü ve normal sınıra sabitlendi. Uzm. Dyt. Sara’nın rehberliği, verdiği diyet menüler, motivasyon ve yüksek irademizle bir daha acıkmadan kilo verebildim ve doğru beslenme konusunda yeterince farkındalık kazandım. Çok teşekkür ederim Sara Hanım iyi ki varsınız.

Harika bir diyetisyen olan Sara KHEDR ile 3 ayda 13,5 kilo verdim. Sürdürülebilir sağlıklı yaşamı, bana sunmuş olduğu muhteşem diyet ve egzersiz fikirleri sayesinde öğrendim ve hayatımda uygulamaya başladım. Değişim seanslarının bitiminden sonra bile kilo verme sürecim devam ediyor. Hayallerimi gerçeğe dönüştürdüğü için kendisine çok teşekkür ediyorum.

Kızım ve ben Dr. Sarah ile kilo verme hakkında uzun uzun konuştuk. Bazı ortak genetik problemlerimiz vardı ve ikimizin de obez olma ihtimali yükselmişti. Onunla ilk görüşmeden itibaren her şey çok güzel ve verimli geçti. Bizi her zaman pes etmememiz noktasında motive ederek yanımızda oldu. Kızım ve ben bu güzel yolculuğun sonunda artık onun sayesinde ideal kilomuz ile barıştık. Kendisine minnettarız.

Sara, bir vücut geliştirmeci olarak spor alanında şimdiye kadar görüştüğüm en iyi uzmanlardan biridir. Yönledirmesi ve diyet listeleri ile alanımda çok yardımcı oldu ve doğru yolu göstermek noktasında bana rehberlik etti. Sonsuz teşekkürler.

Zor bir hamilelik sürecini geçirdikten ve çok kilo aldıktan sonra, emzirme dönemimde kilo vermek zordu. Ama çok şükür 4 ayda yaklaşık 20 kilo verdim. Uzm. Sara Hanımın mükemmel tespit ve yönlendirmesi, güler yüzü, sempatikliği ve motive edici mükemmel rehberliği sayesinde, bugün işyerime bedenime duyduğum gurur ve sevgiyle, kimsenin önünde fiziğimden utanmadan tarif edilemez bir duyguyla giriyorum. Yorgunluk hissetmeden bile kilo verebilirsiniz ve bu doğru beslenmeyi farklı kılan şeydir. Teşekkürler, değerli Sara Hocam.